문제는 무기력이다
제목: 문제는 무기력이다. 저자: 박경순 날짜: 4월22일 토요일 요즘 자기계발이고 일이고 의욕이 안나고 처져서 심리에 대한 책을 찾아보다. 제목이 확 꽂혀서 이 책을 읽게됬다. 요즘 내가 왜이렇게되는지 원인도 알아보고 하려고 했는데, 현재 뭘해도 의욕이 안나는 내 상태가 무력이 맞는데 뭔가 활동은 해서 약간 있는 줄 알았는데 책에서 적혀있는 걸 보면 내가 현재에 몰입해서 하루하루 잘 살지 못하니 미래에 대해 불안하고 절망하고 하니 현재에 집중해서 해결하는 우선순위를 잘 정해서 해결해 나가야하는데 딴생각을 하고 앉아있으니 현재 하는 일에 만족도 못하고 다른 일도 이도저도 아니니 더의욕이 안나는 거 같다. 또한 재작년 작년에 좀 안좋은 일이 연달아 있어서 그에대해 탈진해 에너지가 없는 것도 한몫한거 같다...
일상
2023. 4. 22. 23:02